Irma Simó

Atelier

Viktor E. Frankl, médecin, philosophe et fondateur de la Troisième École Viennoise de Psychothérapie, la logothérapie et l'analyse existentielle, souligne que chaque être humain est principalement intéressé par la recherche de sens dans sa vie. Il a conclu que nous vivons à une époque de frustration existentielle. Malgré toute l'absence de sens et l'horreur dans le monde, les gens croient que la vie dans son ensemble est porteuse de sens. Leur désir le plus profond est celui du sens de la vie, c'est-à-dire qu'ils veulent trouver un sens dans chaque situation de leur existence. Les êtres humains s’efforcent donc principalement de réaliser des valeurs et, ce faisant, de remplir leur propre vie de sens. Dans l'approche de Frankl, la réalisation des valeurs est possible de trois manières : (1) en créant quelque chose – en façonnant le monde d'une certaine manière, (2) en expérimentant quelque chose – en acceptant le monde en nous, (3) en souffrant quelque chose – ce qui signifie accepter notre destin, notre fardeau à porter, et l'inchangeable. Après avoir trouvé et expérimenté des valeurs créatives et expérientielles, nous atteignons les valeurs qui façonnent notre vie. Dans l'atelier, après l'introduction du sujet, nous commencerons par utiliser des méthodes de "art therapy" et goûterons la triade de Frankl sous cette forme unique d'exploration des valeurs.